< 年節過後，每個人的嘴裡，見面第一句話，都是：「妳是不是又胖了？」>
各位好
我是威廉氏後人 – 李毅評醫師
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過完年後的第一個正常上班日
遇到許久不見的同事們
妳有沒有發現她們都不一樣了呢？
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妳今天是否也有過類似的對話呢？
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ㄜ…妳這個年假是不是…...？
ㄜ…過年嘛…妳知道的….....
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如果妳也有類似的困擾
尤其是各位孕婦們
過年期間特別容易被各式各樣的長輩餵食
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面對過年不可避免的長輩餵食攻勢
身為孕婦的妳
實在是防不勝防
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在這裡給每一位孕婦們一個體重成長的參考
原則上
對於一個孕前體重一般般的孕婦來說
整個孕期大約增加11.5 - 16公斤是標準範圍
完全沒有過多喔！
很多孕婦都追求整個孕期胖不到10公斤
反而是不符合婦產科醫學建議的
如果是雙胞胎的孕婦更不用擔心
妳們可以胖２０公斤都完全沒有問題喔！！！
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參考資料：台灣母胎兒醫學會指引
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“我知道，有一種餓，是阿嬤覺得肚子裡的孫子還很餓。”
“這誰也沒辦法啦。”
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~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~
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